نصائح مهمة

1 -Answer the phone byLEFT ear



أجب على الهاتف بالأذن اليسرى 2



-Do not drink coffeeTWICE

a day

لا تتناول القهوة مرتين في اليوم


3 -Do not takepills w it h COOL water.




لا تتناول الحبوب مع الماء البارد


4 - Do not have HUGE meals after 5pm.



أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء 5




- Reduce the amount of OILY food you consume.


خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك

6 - Drink more WATER in the morning less at night.



تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً







7 - Keep your distance from hand phone CHARGERS.




أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن






8 - Do not use headphones earphone for LONG period of time.



لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن






9 - Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning.



أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً





10 - Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping.




لا تنام مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم







11- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times .

لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات
تزيد 1000 مرة






Forward this to those whom you CARE about !




أبعث هذه النصائح لمن يهمك أمرهم

م ن ق و ل

ميرسى يا إسراء على الموضوع بس على فكرة كل ده انا بعمل عكسه تماماااااااااااااااااااااااااااا

ههههههههههههههه
وانا واللهى برضو كنت كدة بس قبل ما اعرف

وميرسى على مرورك